Comer más verduras y frutas ha sido la recomendación de los médicos desde hace ya algunas décadas, o incluso más. Sin embargo, el ritmo de vida actual a veces evita que podamos comer con regularidad estos alimentos. Hoy queremos contarte algo que tal vez sirva para que hagas el esfuerzo y los incluyas en tu… Continue reading
Frutillas, cerezas, frambuesas, moras, arándanos son frutos muy conocidos no solo por su atractivo color rojo. Sabemos ya que las frutas en general tienen muchas propiedades que nos ayudan a mejorar nuestra salud, pero ¿sabemos exactamente qué tienen los frutos rojos? A parte de ser muy apetitivos, cada uno de los frutos rojos que… Continue reading
¿Dolor de cabeza punzante en un solo punto de la cabeza? ¿Sensibilidad a luz y ruidos? ¿Náuseas? Probablemente si tienes estos síntomas ya has visitado al médico y te han recetado algo para la migraña. La migraña o hemicránea, como se mencionó ya, son dolores pulsantes en la cabeza. Generalmente más comunes en mujeres… Continue reading
El que padre y madre trabajen tiempo completo, ha llevado a que en los últimos años las ofertas de actividades extra escolares se multipliquen. Hay para todos los gustos y bolsillos. Sin embargo, ¿es adecuado que los niños tengan una “agenda”, a veces incluso más complicada que la de los propios padres? Hay varios… Continue reading
