Mejora la salud de tus músculos y articulaciones Aunque pienses que la flexibilidad corporal no es tan necesaria en tu estilo de vida, te sorprenderá saber que es importante para mantener una buena calidad de vida, ya que ayuda a que tus músculos y articulaciones no se atrofien para evitar cualquier lesión causada por un… Continue reading
Un espacio relajante y motivante para los más pequeños En la actualidad, es común que los niños busquen como actividad de distracción el uso de computadores, tablets, celulares y videojuegos debido a los pasos agigantados del mundo actual en cuanto a tecnología. Es importante que los padres incentiven a sus hijos a realizar actividades fuera… Continue reading
Tips que debe saber para cuidar de ti y de tu hogar El aceite de oliva es un producto reconocido por sus múltiples beneficios, tanto en la alimentación como en el mundo de la belleza. Pero ¿conoces con exactitud cómo puedes utilizarlo? Puede ser un excelente humectante para la piel, unas cuantas gotitas serán suficientes… Continue reading
Aunque no lo creamos, las muestras de afecto como los abrazos, los besos y las conversaciones afectuosas son indispensables para mantener las relaciones cercanas. A su vez, estas relaciones tienen una gran influencia sobre nuestra salud. No solo las relaciones románticas, también con la familia, amigos, colegas, etc. Las conexiones que tenemos con la sociedad… Continue reading
Dales un sabor distinto a tus platos con un pequeño toque En el mundo de la gastronomía existen muchas opciones de aliños para dar sabor a tus comidas, principalmente a las ensaladas, sin embargo, esta experiencia de sabores puede volver al plato saludable o no saludable. No sirve de nada que hayas preparado el plato… Continue reading
10 Sánduches divertidos para los más pequeños - Girasol Es común que a algunos niños no les guste comer o tengan preferencias y desagrados por ciertos alimentos, es algo que a muchas madres les preocupa a la hora de armar la lonchera de sus hijos, ¿cómo alimentar a mi hijo si no le gusta comer?… Continue reading
