Encuentra opciones que diviertan a tus hijos Se terminan las clases, los niños salen de vacaciones y tú te preguntas qué harán ahora en la casa. La oferta de cursos de verano crece y hoy en día existen varias opciones que se adaptan a los gustos de tus hijos. Así, tenemos campamentos deportivos, musicales, de… Continue reading
Lúcete en tus vacaciones Pronto deberás preparar tu cuerpo para ese traje de baño que tanto te gusta y quieres lucirlo en estas vacaciones. Primero, debes tener en cuenta que la alimentación es importante, preocúpate por consumir la suficiente cantidad de verduras, frutas, cereales, proteínas y grasas buenas para mantener la energía que necesitas y… Continue reading
Son el vínculo que mantiene a la familia unida Hay tradiciones que han perdurado a lo largo del tiempo por la enseñanza propia de la sociedad y su paso de generación en generación, sin embargo, algunas tradiciones son propias de cada familia y es importante que los niños las aprendan para mantener ese vínculo que… Continue reading
Encamina tu nuevo año para lograr el éxito en tu vida Te presentamos algunas sugerencias para que puedas mejorar algunos aspectos de tu vida, aprovechando que las puertas hacían un nuevo año se abren. Organiza tus finanzas. Existen algunos softwares especializados en el control de gastos, sin embargo, puedes hacerlo de un modo más simple… Continue reading
Lo niños deben recordar esta fecha como una época de felicidad y paz La época del año en la que más acentuada se ve la costumbre de pasar en familia es sin duda la Navidad. Para algunas familias puede ser una época incómoda, ya que los hijos niños o adolescentes, deben decidir con quien pasar… Continue reading
Divertirse juntos hará su fiesta sensacional El objetivo principal en cada Navidad es reunirse en familia o con los amigos y conversar, solo que a veces, las conversas pueden resultar largas, monótonas y peor aún, que los invitados se dividan en grupos con el paso de las horas, es entonces cuando debes idear un plan… Continue reading
Divertidas formas de celebrar una navidad juntos Generalmente la Navidad se centra en la celebración familiar o de amigos con una cena en la que el pavo o la pierna de cerdo son el plato principal, luego te queda descansar en casa viendo películas y comiendo innumerables platillos de lo que quedó del pavo o… Continue reading
La fragancia rodeará a todos de un sentimiento acogedor Ya tienes planificada toda la decoración navideña para tu hogar, lo único que falta y quizás no lo pensaste, fue darle ese toque especial que hace que toda persona sienta la navidad con en lo más profundo de su ser. ¿Sabías que muchos de los recuerdos… Continue reading
Además de nutrir el cuerpo Todos queremos perder esas libritas de más. Pero por motivos laborales, académicos e incluso personales, que causan estrés y ansiedad, en ocasiones es muy difícil seguir la disciplina de la dieta y caemos en la tentación de comer dulces o alimentos que hacen imposible la pérdida de peso. Alimentos como… Continue reading
Dale resistencia a tu cuerpo El colágeno es una proteína muy importante para nuestro cuerpo, piel, uñas y cabello, por eso es importante que conozcas qué alimentos tienen colágeno y cuáles son los beneficios para tu salud. Aquí te detallamos todos los alimentos que tienen colágeno o te ayudan a producir el mismo: 1.- Los… Continue reading
