Encamina tu nuevo año para lograr el éxito en tu vida Te presentamos algunas sugerencias para que puedas mejorar algunos aspectos de tu vida, aprovechando que las puertas hacían un nuevo año se abren. Organiza tus finanzas. Existen algunos softwares especializados en el control de gastos, sin embargo, puedes hacerlo de un modo más simple… Continue reading
Lo niños deben recordar esta fecha como una época de felicidad y paz La época del año en la que más acentuada se ve la costumbre de pasar en familia es sin duda la Navidad. Para algunas familias puede ser una época incómoda, ya que los hijos niños o adolescentes, deben decidir con quien pasar… Continue reading
Divertirse juntos hará su fiesta sensacional El objetivo principal en cada Navidad es reunirse en familia o con los amigos y conversar, solo que a veces, las conversas pueden resultar largas, monótonas y peor aún, que los invitados se dividan en grupos con el paso de las horas, es entonces cuando debes idear un plan… Continue reading
Divertidas formas de celebrar una navidad juntos Generalmente la Navidad se centra en la celebración familiar o de amigos con una cena en la que el pavo o la pierna de cerdo son el plato principal, luego te queda descansar en casa viendo películas y comiendo innumerables platillos de lo que quedó del pavo o… Continue reading
La fragancia rodeará a todos de un sentimiento acogedor Ya tienes planificada toda la decoración navideña para tu hogar, lo único que falta y quizás no lo pensaste, fue darle ese toque especial que hace que toda persona sienta la navidad con en lo más profundo de su ser. ¿Sabías que muchos de los recuerdos… Continue reading
Además de nutrir el cuerpo Todos queremos perder esas libritas de más. Pero por motivos laborales, académicos e incluso personales, que causan estrés y ansiedad, en ocasiones es muy difícil seguir la disciplina de la dieta y caemos en la tentación de comer dulces o alimentos que hacen imposible la pérdida de peso. Alimentos como… Continue reading
Dale resistencia a tu cuerpo El colágeno es una proteína muy importante para nuestro cuerpo, piel, uñas y cabello, por eso es importante que conozcas qué alimentos tienen colágeno y cuáles son los beneficios para tu salud. Aquí te detallamos todos los alimentos que tienen colágeno o te ayudan a producir el mismo: 1.- Los… Continue reading
Un complemento vital para tu alimentación Tu cuerpo necesita de ensaladas, debe ser parte de tu alimentación diaria para que pueda nutrirse de todas las vitaminas, minerales y propiedades necesarias para un correcto funcionamiento del organismo. A continuación, te presentamos algunas razones por las que te animarás a preparar exquisitas ensaladas con varios ingredientes: La… Continue reading
Algunas dolencias son causadas por nuestro sentir Una demostración muy clara de que esto es real, es cuando sentimos un fuerte dolor de cabeza luego de un momento de alto estrés o ira. La ira, libera neurotransmisores nocivos principalmente corticoesteroides, que son altamente nocivos para el cerebro, el hipotálamo y los reguladores del cerebro. Las… Continue reading
Toda la energía de tu hijo puede enfocarse en sus metas Existen varias razones por la que los niños no enfocan toda su atención en sus tareas o las indicaciones que se les dan, por lo que es importante detectar el motivo de raíz antes de implementar cualquier estrategia. Por ejemplo, si no escucha o… Continue reading
